Школа Родов. Рожаем Без Боли
«Беременность — не болезнь!» — соглашаемся мы с акушером-гинекологом на первом приеме в женской консультации и с радостью наблюдаем за естественными изменениями в нашем организме все девять месяцев. Но почему же по мере приближения к встрече с маленьким чудом большинство женщин со страхом представляют себе роды, которые ассоциируются с неизбежной болью, криками и страданиями? Попробуем разобраться с причиной столь устойчивых ассоциаций и доказать следствие из приведенного утверждения: если беременность не болезнь, то рожать не больно! У каждой женщины представление о родах формируется задолго до того момента, когда она сама станет главным действующим лицом этого события. Кадры из кинофильмов, режиссированные с заведомым преувеличением, не менее эмоциональные рассказы подруг, закрытая больничная атмосфера роддома — кусочки мозаики, из которых складывается достаточно страшная картина. Женщина боится незнакомой для нее боли, своей реакции на нее, реакции медицинского персонала на ее реакцию Предвосхищая наличие боли в родах, мы возводим ее в ранг обязательного и неизбежного явления. Мы забываем, что:.
Ни у одного вида животных роды не связаны со страданием и болью, за исключением патологических случаев или родов в неволе. Существуют культуры и нации, которые в силу своей территориальной обособленности от цивилизованного мира и не подозревают о том, что роды могут сопровождаться страданием и болью. Ни один физиологический процесс в нашем организме не сопровождается болью, за исключением осложнений, вызванных болезнью, страхом и напряжением. Механизм возникновения боли Еще в середине прошлого века английский врач Грентли Дик-Рид доказал прямую зависимость возникновения боли в естественном ходе родов от силы страха и напряжения. В матке имеются три мышечных слоя: внешний, который, сокращаясь в схватках, выталкивает ребенка из матки; средний — его сокращения и расслабления позволяют перекачивать кровь, снабжая основной работающий в родах орган женщины кислородом; и внутренний — запирающий выходное отверстие матки.
Если во время схваток женщина напугана, то запирающие шейку мышцы напрягаются: в большинстве случаев это означает длительные и болезненные роды. Таким образом, мышцы, стремящиеся изгнать плод, и мышцы на выходе из матки работают друг против друга, поэтому вскоре возникает боль, которая еще больше усиливает страх. Круг замыкается: Способы нейтрализации боли Природа все предусмотрела, чтобы женщина была в состоянии выполнить свою часть работы в родах: организм матери выделяет обезболивающие вещества в ходе родов, а сразу же после рождения ребенка коктейль гормонов материнства практически сразу же стирает из памяти все неприятные ощущения, связанные со схватками и потугами. Женщине остается позитивно настроиться на работу в родах, не сопротивляться схваткам и эффективно отдыхать между ними.
Интересен тот факт, что у боли в родах есть свое назначение. Как говорит всемирно известный акушер-гинеколог Мишель Оден, существует прямая связь между болью в родах и пробуждением материнского инстинкта. Если маме полностью проводят обезболивание родов — она теряет связь с малышом, которая очень важна в период рождения, а естественные обезболивающие вырабатываются в меньшем количестве, что ограничивает их поступление и к малышу, также выполняющему большую работу в родах. Рожая ребенка, ничего при этом не чувствуя, женщины тяжелее адаптируются к жизни после родов, они чаще подвержены послеродовым депрессиям. Боль — явление психофизиологическое. Убрав в цепочке синдрома «страх — напряжение — боль» психологическую составляющую — звено «страх», мы значительно легче переносим дискомфорт во время родов. На этом основан метод психопрофилактики родовой боли.
Школа Родов. Рожаем Без Боли Скачать Бесплатно
Рожаем без боли Сандин Дж. Рипол Классик Книги Джуджу Сандин, содержащие.
Неизвестное всегда страшнее, чем знакомое, и вызывает больше сопротивления, а страх, как мы убедились, усугубляет боль. Многочисленными исследованиями доказано, что женщины, прошедшие подготовку к родам, рожают легче, меньше нуждаются во вмешательстве медицинского персонала в ход родов, испытывают меньше боли. Все дело в том, что знания, полученные на курсах, дают им возможность познакомиться с процессом естественных родов заранее, понять механизм возникновения боли, научиться синхронизировать свои движения с продвижением ребенка по родовым путям. Правильное дыхание, свободный выбор поз, массаж живота и поясницы, релаксация — вот основные техники работы мамы в родах, обеспечивающие естественное их течение: Дыхание Глубокое и размеренное дыхание способствует оптимальной концентрации кислорода в организме, контролю над телом, активно облегчает схватки.
Школа Родов Рожаем Без Боли
Позы Снимают напряжение с поясницы помогают эффективно расслаблять мышцы промежности, синхронизировать движения и положение тела с прохождением ребенка по родовым путям. Массаж Способствует расслаблению скелетной мускулатуры, снимает напряжение, нормализует кровообращение в конечностях. Расслабление Обеспечивает необходимый отдых между работой в схватках, устраняет избыточный тонус шейки матки и родового канала, снижает болевой синдром. Медикаментозное обезболивание И все-таки естественные роды не гарантируют отсутствие боли.
- Мы рожаем без боли? Неужели такое возможно? Считается, что роды — это сильная боль.
- Роды без боли, как облегчить болевые ощущения во время родов, обезболивание, расслабление.
Как мы уже рассмотрели, если они сопровождаются страхом и напряжением, то женщина может испытать достаточно большой дискомфорт. Акушеры различают два типа боли в родах. Первый тип — самый распространенный — возникает из-за страха, при котором почти всю ответственность за дискомфорт нормальных родов несет цепочка «страх — напряжение — боль». Второй тип — истинная боль — встречается относительно редко, возникает при патологическом механизме родов и требует медикаментозного вмешательства. Существуют строгие акушерские показания для анестезии: дискоординация родовой деятельности, неравномерное раскрытие шейки матки, гестозы и токсикозы беременных. Среди соматических показаний — пороки сердца, миопия высокой степени, гипертоническая болезнь и болезни почек.
Чаще всего для обезболивания используют инъекции синтетических аналогов морфия, которые не устраняют боль, а только смягчают ее. У женщины появляется возможность расслабиться и восстановить силы. Все большее распространение приобретает эпидуральная анестезия. Наряду с очевидным преимуществом этого вида обезболивания, который позволяет женщине оставаться в сознании, принимать эмоциональное участие в рождении ребенка, он имеет свои риски и ограничения в использовании: Плюсы эпидуральной анестезии. По сравнению с общим наркозом: дает шанс обезболивания астматикам и женщинам с проблемами органов дыхания, так как общий наркоз вынуждает врача к искусственной вентиляции легких.
При обычных родах наркоз не применяется — только при операциях, если возникают осложнения во время родов. По сравнению с инъекциями обезболивающих лекарств: не дает препаратам проникать в кровь плода, то есть не вредит здоровью ребенка, не изменяет течения самих родов (обычные обезболивающие средства проникают через плаценту в кровь плода, кроме того, действуют на нервную систему так, что могут влиять на схватки и родовую деятельность), полностью избавляет от боли (обычные инъекции только ослабляют ее). Снижает артериальное давление, что важно при гипертонии или заболеваниях почек или сердца у рожениц. Позволяет обезболивать роды женщинам с поливалентной аллергией на лекарственные препараты, так как здесь фигурирует всего лишь один препарат. Отсутствие боли снижает уровень стресса, что благоприятно и для мамы, и для малыша. Минусы эпидуральной анестезии. Даже небольшие погрешности в выполнении могут привести, например, к частичной потере чувствительности конечностей и т.
П., поэтому успех целиком зависит от квалификации анестезиолога. Каждый организм индивидуально реагирует на введение обезболивающих препаратов, именно поэтому необходимо присутствие квалифицированного анестезиолога.
После обезболивания у некоторых может возникнуть головная боль, но она проходит через несколько дней без последствий. Абсолютно противопоказан для женщин с гнойничковыми поражениями кожи спины, низким артериальным давлением, тяжкими деформациями позвоночника и повышенной чувствительностью к местным анестетикам.
Относительных противопоказаний значительно больше: декомпенсация сердечной деятельности, тяжелое общее состояние, кахексия, ожирение, ранний возраст, хронические патологические процессы в позвоночнике, затрудняющие производство анестезии. С эпидуральной часто путают спинальную анестезию. Она быстрее и проще, обезболивающее действие гораздо мощнее. Но лекарство вводится прямо в спинномозговой канал, который найти легче, чем нужную эпидуральную область. Спинальную анестезию стараются использовать в экстренных случаях.
Но, как у любого сильнодействующего средства, у спинальной анестезии чаще случаются осложнения. Попросту — она опаснее. Перед началом любой процедуры обезболивания врач обязан рассказать женщине о том, как она будет проходить, какие ощущения, побочные явления и осложнения могут возникнуть. Только после получения письменного согласия роженицы можно приступать к самой анестезии. Во все времена самым безопасным и наиболее эффективным способом уменьшить дискомфорт, связанный с рождением ребенка, была предварительная подготовка будущей мамы к работе в родах. Понимание физиологического процесса рождения ребенка, позитивный настрой и поддерживающее окружение — вот три фактора, которые делают эту работу посильной и вознаграждают труженицу восторгом материнства!